ゴツコラのお話☆

ゴツコラ、ゴツコーラ等いろいろな呼び方がありますが、アーユルベーダで使用されるハーブです。WHOも認めるマジカルハーブです！

効能は多様です。

鎮静効果

肌のトラブル、やけど（大手の化粧品メーカーも使用してる有効成分が多数入っています）

認知症予防

うつ、抗不安

解毒

つまり、要は【肌と心、脳に効く】ということですね。

これからどんどん流行りそうなハーブです。

お茶もしくはアルコールにつけて飲むか、クリームに混ぜるといいでしょう！